Durante todo o curso, os nossos tutores altamente qualificados dão-lhe motivação e apoio. Oferecemos também um acompanhamento completo e menus especializados para que os nossos alunos o possam ajudar a resolver os seus problemas específicos. Os nossos treinadores especializados estão à disposição para responder a todas as suas perguntas e ajudá-lo em cada passo do caminho para alcançar os resultados que deseja.
Porque é que a nutrição é tão importante? É necessário obter energia suficiente dos alimentos para manter as funções básicas. Também é importante reduzir a ingestão de alimentos desnecessários.
Uma alimentação correcta e equilibrada tem um efeito favorável sobre nós e ajuda a melhorar o nosso humor.
Além disso, quando vigiamos a nossa alimentação, planeamos o nosso dia com mais cuidado e controlamos a quantidade de calorias que consumimos. Desta forma, é possível reduzir o peso e melhorar a condição física.
